现在的年轻人大多数都喜欢玩电脑游戏，长时间的电脑游戏时间除了对身体健康有害外，还可能会让人感到疲劳和不适。专业的电竞选手和电脑游戏爱好者都需要一款舒适的电竞椅来保护他们的身体健康。
选择一款适合自己身高的电竞椅是非常重要的。如果你的身高是170cm，那么你应该选择一款适合身高在170cm左右的电竞椅。如果你选择了一个过高或过低的椅子，会导致你的身体姿势不正确，从而成为一种伤害。过高的椅子会导致你的脖子和背部不适，过低的椅子会使你的膝盖和脚部感到压迫。
一款好的电竞椅应该具有舒适的座位和靠背，并且可以提供支撑颈部、背部和腰部的头枕和腰靠。如果你要长时间使用电脑及电竞椅，最好选择一款具有调节高度和倾斜角度的电竞椅，以确保你能够在正确的姿势下工作。一些高端电竞椅还配有手扶和脚扶，让你的手脚得到更好的支撑，减少身体疲劳感。
许多人在使用电竞椅时会遇到一些问题。其中一个问题是脖子和肩膀的疼痛。这通常是由于长时间保持同一姿势和使用不舒适的电竞椅造成的。解决这个问题的方法是使用带有头枕的电竞椅，并定期休息和活动身体。
另一个问题是背部疼痛。这可能是由于电竞椅的座位不够舒适或座位与靠背的角度不当造成的。你可以尝试调整高度和角度来解决这个问题，或者在电竞椅上加上腰靠。
选择一款适合自己身高的电竞椅非常重要，这可以防止身体不适。一款好的电竞椅应该具有舒适的座位和靠背，并提供支撑颈部、背部和腰部的头枕和腰靠。如果你要长时间使用电脑及电竞椅，注意定期休息和活动身体，这样才能保持良好的身体状态。